- ہاتھ بار بار دھوئیں، خاص طور پر کھانے سے پہلے۔
- نیم گرم پانی پئیں اور تازہ پھل کھائیں۔
- اچھی نیند لیں اور گرم رہیں، خاص طور پر بچے اور بزرگ۔
- کمروں میں ہوا آنے دیں: بند کمرے میں کوئلے یا گیس کا ہیٹر جلا کر کبھی نہ سوئیں۔
- اگر بخار تین دن سے زیادہ رہے تو ڈاکٹر کو دکھائیں۔
یہ مضمون صحت کے بارے میں عمومی معلومات ہے، تشخیص نہیں۔ اپنی تکلیف کے لیے براہِ کرم ڈاکٹر سے ملیں۔